Das Hara in Shiatsu Das Hara ist ein zentraler Begriff in der orientalischen Philosophie, Kunst und Medizin. Es bezeichnet das Zentrum des Menschen, sowohl physisch (Bauch) wie auch geistig. Das Hara ist Ursprung und Ziel zugleich: Das Ki entspringt aus dem Hara und kehrt zu ihm zurück. Dieses Phänomen läßt sich darstellen am Bild der "Katze vor dem Sprung" - der Körper ist mit Spannung und Energie geladen, bereit im richtigen Moment der Spannung ihren freien Lauf zu lassen, wartend auf diesen Moment ohne Verspannung; der Geist bzw. die Aufmerksamkeit ist im Hara fokusiert, die Sinne sind hellwach und äußerst empfindlich, man ist sich der Gegenwart, wie auch der Vergangenheit (Ursprung) und Zukunft (Ziel) im selben Moment bewusst. Diesen Fokus der Spannung und diese Verschmelzung der Zeit nennen wir Hara. Als Shiatsu Praktiker wollen wir mit dieser Qualität von Aufmerksamkeit arbeiten, weswegen wir das Hara als physischen Schwerpunkt des Körpers intensiv erfahren und trainieren. Alle Bewegungen und Impulse haben ebendort ihren Ursprung. Wir lernen, unsere Bewegungen und unser Handeln frei fließen zu lassen; die Behandlung wird zu einem Tanz zwischen Praktiker und Klient - daran ist ein guter Shiatsu Praktiker erkennbar.